網絡沉迷主題班會活動方案 　　為保證活動高起點、高質量、高水平開展，時常需要預先制定一份周密的活動方案，活動方案其實就是針對活動相關的因素所制定的書面計劃。以下是小編整理的網絡沉迷主題班會活動方案，歡迎閱讀！ 　　網絡沉迷主題班會活動方案【篇1】 　　一、引入（5分鐘） 　　1.打開班會，歡迎同學們參加。 　　2.引入主題：今天我們要討論的主題是預防沉迷網絡安全。現在的網絡已經成為我們生活中不可或缺的一部分，但同時也存在一些網絡安全問題，特別是對于青少年來說，沉迷網絡已經成為一個嚴重的問題。我們應該如何預防沉迷網絡呢？ 　　二、討論（10分鐘） 　　1.提問：你們認為什么是沉迷網絡？沉迷網絡會給我們帶來哪些問題？ 　　2.學生回答問題并討論。 　　3.教師引導：沉迷網絡是指長時間、頻繁地使用網絡，無法自控，影響學習、生活和身心健康。沉迷網絡會導致學習成績下降、人際關系疏遠、身體健康問題等。 　　三、分析（10分鐘） 　　1.提問：你們認為為什么會沉迷網絡？ 　　2.學生回答問題并討論。 　　3.教師引導：沉迷網絡的原因有很多，比如無聊、逃避現實、追求刺激等。另外，網絡上的游戲、社交平臺等也會吸引我們花費大量時間。 　　四、預防方法（15分鐘） 　　1.提問：你們認為如何預防沉迷網絡？ 　　2.學生回答問題并討論。 　　3.教師引導：預防沉迷網絡的方法有以下幾點： 　　a.確定合理的上網時間：合理安排上網時間，避免長時間連續使用網絡。 　　b.培養興趣愛好：發展其他興趣愛好，豐富自己的生活，減少對網絡的依賴。 　　c.和家人朋友交流：加強與家人和朋友的交流，建立良好的人際關系。 　　d.學會自我控制：培養自己的自制力，學會控制上網時間和行為。 　　e.學習網絡安全知識：了解網絡安全知識，學會識別網絡風險和威脅，保護自己的個人信息。 　　五